Kurs Balance to go

[ 24. Januar 2016; 10:30 bis 13:30. ]

Balance für die Seele, den Alltag, jede Sportart, die ihr ausüben wollt und natürlich auch für Kletterer steht wieder einmal auf dem Plan.
Natürlich werden wir den Luxus der vorhandenen Kletterwand nutzen, aber es werden auch diesmal weitaus mehr Möglichkeiten, in Balance zu kommen, im Spiel sein.
Am Ende geht es darum, sich selbst zu spüren, zu […]

Kletterkurse

[ 4. März 2016 10:00 bis 6. März 2016 16:00. 1. April 2016 10:00 bis 3. April 2016 16:00. 30. September 2016 10:00 bis 2. Oktober 2016 16:00. 28. Oktober 2016 10:00 bis 30. Oktober 2016 16:00. ]

Kletterkurs 1:
Termin: 4.-6. März 2016 | Kletterhalle Löhmaer Schweiz
Kosten: 129,00 Euro, Halleneintritt und Ausrüstungsausleihe inbegriffen

Kletterkurs 2:
Termin: 1.-3. April 2016 | Kletterhalle Löhmaer Schweiz
Kosten: 129,00 Euro, Halleneintritt und Ausrüstungsausleihe inbegriffen

Kletterkurs 3:
Termin: 30. September-2.Oktober 2016 | Kletterhalle Löhmaer Schweiz
Kosten: 129,00 Euro, Halleneintritt und Ausrüstungsausleihe inbegriffen

Kletterkurs 4:
Termin: 28.-30. Oktober 2016 | Kletterhalle Löhmaer Schweiz
Kosten: 129,00 Euro, Halleneintritt und […]

Neujahrsklettern 2016

Keine Spur von Neujahrsmüdigkeit in der Kletterhalle Löhmaer Schweiz am ersten Tag des neuen Jahres.
Wer unsere Neujahrsrouten kennt, der weiss zu schätzen, was die ersten 2 durchstiegenden Routen wert sind, die Bilder vermitteln einen Eindruck…
Wenn dann ein solcher Klettertag noch mit der ersten Bratwurst des Jahres vom Grill endet, kann man dem nicht mehr viel […]

Klettergutscheine

Für die, die Klettern nicht als Sport auf dem (Lebens)plan haben, verlässt ab und an ein Klettergutschein das Haus. Klettergutscheine bei outside aktiv (anderswo vermutlich Schnupperklettern genannt) enden immer in euren ersten Vorstiegsrouten.
Wie bei climb fit (einfach Kletterzeit buchen, ohne einen Kurs belegen zu wollen) geht es darum, schon recht anspruchsvoll je nach Leistungsvermögen zu […]

Preise 2016

 

Wir haben in den Vorbereitungen auf die Saison 2016 (die wegen der vorhandenen Halle sinnvollerweise ab 1.1. startet) Kursinhalte und Preise überarbeitet.
Die Kursinhalte
(wie gehabt erlent man Klettern sofort im Vorstieg) findet ihr >>hier.

Kosten Kletterkurs ab Januar 2016
Der Kletterkurs  in der Kletterhalle Löhmaer Schweiz wie oben beschrieben kostet pro Person 129,00 Euro inkl.Halleneintritt und Leihmaterial.
Die Auswahl […]

climb fit

Die Pläne für das neue Jahr stehen auf dem Plan und hier ist die erste Neuerung für 2016:
Es gibt ab sofort die Gelegenheit, auf Anfrage auch dann bei uns zu klettern, wenn man keinen Kurs belegen will.Kletterkurs heisst bei outside aktiv Knotenkunde, Sicherungstechnik, Klettertechnik und vieles mehr. Hinzu kommt, dass man in der Regel MIT […]

Kletterkurs im November 2015

Ein wunderbares Wochenende in vieler Hinsicht liegt hinter uns.
Neben den beiden Kursteilnehmern zu Gast ein Klettertrainer einer großen Kletterhalle, neugierig darauf, wie 2 Frauen es schaffen, innerhalb von 2 Tagen die Grundlagen sicheren und technisch sauberen (soweit in der Zeit realistisch) Kletterns zu erlernen.
Das, was in vergleichbaren Angeboten mindestens mehrere Wochen dauert (in Gruppen ab […]

Balance to go

Ein Sonntagvormittag und ein Update für die innere und äußere Balance.
Innerer Ruhe, Konzentration auf den Moment und Gleichwicht waren nötig, um Gymnastikbälle, Balancepads und die Bewegungen an der Kletterwand unter Kontrolle zu bekommen. Was an Balance entsteht, endet in dem, was die Bilder zeigen und macht Lust auf mehr.

 

Kurs Sicherungsgeräte

[ 13. November 2015; 17:00; 15. Januar 2016; 17:00; ] Erst kürzlich hat der DAV neue Richtlinien für die Hallenkletterei in den DAV-Kletterhallen veröffentlicht.

Es wird dort jetzt auf Halbautomaten umgestellt, was das genau bedeutet, ob man also in den Hallen auf die vornehmliche Nutzung einers Sicherungsgerätes orientiert oder lediglich bestimmte Sicherungsgeräte in den betreffenden Kletterkursen geschult werden, ist sicherlich eine Sache mit Handlungsspielraum.

Da aber Sicherungstechnik […]

Kletterausrüstung Second Hand?

Immer häufiger tauchen im Internet oder per mail bei uns Fragen nach gebrauchter Ausrüstung auf. Öfter als man denkt, liegen noch nahezu ungebrauchte Klettergurte, Seile oder andere Ausrüstungsgegenstände in dem einen oder anderen Keller herum… allles Materialleichen aus einer nur kurz aufflammenden Kletterleidenschaft.
Natürlich mag man das teure Zeugs nicht einfach in den Müll geben und […]

Himmelfahrtstag

Himmelfahrt mausert sich zum Familientag… hier in der Löhmaer Schweiz waren 4 Kids die Hauptakteure. Bis auf Alma hatte niemand Vorstiegserfahrung, unterstes Alter: 10 Jahre. Was so alles geht, wenn die Konzentration ausreicht:)
(Und natürlich kam auch die Mutti nicht ohne die Wand zu probieren aus der Halle..:)
 

Klettertraining

Kletterkurs im Endstadium:))…. Manchmal braucht es einfach nur Zeit, Ruhe im Kopf, ein paar Extratipps und Routine.
Was inmitten der vielen Infos in den ersten Tagen des Kletterkurses auf der Strecke blieb, kann man bei uns im Ruhe nachholen. Trainieren, so oft es noch nötig ist, Sicherheit gewinnen, mit dem Kletterpartner eins werden… erst dann geht […]

Mädelskletterkurs

Sehr motivierte Mädels haben die Ostertage noch schnell genutzt, um sich für die kommende Saison kletterfit zu machen und einen Kletterkurs in der Kletterhalle Löhmaer Schweiz gebucht… 3 Tage später klappt es mit dem Vorstieg, dem Abseilen, Routenumbau, dem Gebrauch von Tube, Grigri, Smart, HMS und mehreren Knoten. Coole Tage für uns…wir freuen und auf […]

life coaching

Alles beginnt im Kopf…
Was kann man von einem life coaching erwarten und warum dazu in die Kletterhalle?
Es ist sehr wahrscheinlich, dass positive Erlebnisse, die durch Bewegungsabfolgen oder auch die persönliche Befindlichkeit während eines Klettertrainings (Höhe ist dabei nicht entscheidend, es kann alles in Absprunghöhe erfolgen) entstehen, individuelle Muster ändern, überschreiben, löschen können…
Jeder Mensch bestreitet sein […]

Die zwei Gesichter des Kletterns…

Wir begegnen ihnen gerade eben Tag für Tag, immer wieder… den beiden Gesichtern.
Nicht nur, dass die Kletterhalle Löhmaer Schweiz mit den rockmoves von Haus aus anders ist, sie ist viel kleiner, individueller, fehlende Höhe wird durch sehr speziell geschraubte Routen ausgeglichen, die auch schon mal für Kletterer, die öfter kommen und an einem bestimmten […]

Auszeit mit der Freundin: Klettertraining

Klettern nach einem anstrengenden Familien+Arbeitstag, nach durchwachten Babynächten… Manchmal muss Frauenklettern anderen Regeln folgen, muss man nebenbei erst die Tücken des Tages vom Tisch haben, bis es an die Wand gehen kann und findet sich auch dort nicht sofort die nötige Ruhe.
Mit niemandem anders als einer Freundin als Kletterpartner und einem Klettertrainer, der ein Auge […]

Kletterkurs für Frauen… Gutscheine zum Verschenken

Für alle Frauen, die das neue Jahr bewegter angehen wollen und alle Männer, deren Frauen technisch fit oder geübter werden sollen, gibt es ab sofort unseren Gutschein für den Frauenkletterkurs.
Es wird getrennte Termine für Einsteiger und die, die schon etwas Übung haben, geben.
Die Kletterführerscheine (first level) wie gehabt: Sicherungstechniken, Vorstieg, grundlegendes Techniktraining und Falltraining.

Für die, […]

Kletterkurs: Prüfung Fels

Wieder ist ein Kletterkurs Geschichte und Tag 3 als Prüfungstag konnte dank tollen Wetters draussen stattfinden… Felsklettern im Steinicht, Sonnenplatten, die neu erschlossenen Reibungsplatten vor den Sonnenplatten und Zwerg waren das Ziel.
Gutes Techniktraining, ausreichend Übung in Sicherungstechniken und viel Vorstieg in 2 Übungstagen reichten für das, was ihr in den Bildern zu sehen bekommt.
Wir sind […]

Erste Kletterführerscheine

Ihre Ferien haben sich Lydia und Moritz (beide 11) genauso vorgestellt, aber sicher nicht geahnt, wie schnell und sicher sie zu Inhabern der ersten Kletterführerscheine werden.
Natürlich waren wir von unserem Konzept überzeugt, in einer festgelegten Anzahl Stunden klettern lernen zu können, 2 Tage konzentriertes Taining, Geduld und Lust vorausgesetzt. Unsere ersten Kletterschüler nach dem neuen […]